# Transmitancia térmica (U): qué es, fórmula y valores buenos

> La U mide cuánto calor deja pasar un muro o una ventana: cuanto más baja, mejor aísla. Tabla de valores de referencia (0,2 a 5,7 W/m²K) y cómo afectan a tu letra.

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22 de junio de 2026

![Instalación de aislamiento térmico en la fachada de una vivienda](https://certificadoenergeticohm.es/img/blog-que-es-la-transmitancia-termica-u.webp)

Si has mirado un certificado energético o has pedido presupuesto de ventanas, te habrás topado con la letra **U** y cifras como "U = 1,3". Es la **transmitancia térmica**, uno de los conceptos que mejor explican por qué una vivienda gasta más o menos. Aquí lo tienes claro: qué es, cómo se calcula, qué valores son buenos y cómo influye en tu letra.

> **En resumen:** la transmitancia térmica **U** mide cuánto calor deja pasar un elemento (muro, ventana, cubierta) por cada m² y por cada grado de diferencia de temperatura. Se mide en **W/m²K** y **cuanto más baja, mejor aísla**.

## Qué es la transmitancia térmica (U)

La **U** indica la facilidad con la que el calor atraviesa un elemento constructivo. Cuanto **más baja** es, **menos calor se escapa** en invierno (y menos entra en verano), así que mejor aísla y menos energía necesitas. Se expresa en **vatios por metro cuadrado y kelvin (W/m²K)**.

Su inversa es la **resistencia térmica (R)**: R = 1 / U. Una R alta significa buen aislamiento. Son dos formas de decir lo mismo: **U baja ⇔ R alta**.

## Cómo se calcula

Cada material tiene una **conductividad térmica (λ)**: lo bien o mal que conduce el calor. La resistencia de una capa es su **espesor dividido por su λ** (R = e / λ). El elemento completo suma las resistencias de todas sus capas más las del aire a cada lado, y la U es la inversa de esa resistencia total:

**U = 1 / (R interior + R capa 1 + R capa 2 + … + R exterior )**

Por eso un material aislante (λ muy baja, ~0,03-0,04) con pocos centímetros dispara la resistencia y hunde la U, mientras que el **aluminio** (λ enorme, ~160) casi no aísla: es la razón de que el aluminio sin rotura de puente térmico sea tan malo.

## La U de una ventana

Una ventana no tiene una sola U: combina la del **vidrio (U g )**, la del **marco (U f )** y el **puente térmico del borde** (el separador entre vidrios). El resultado es la **U de la ventana (U w )**, que es la que cuenta. Por eso un buen vidrio con un marco malo no rinde: hay que mirar el conjunto.

## Qué valores de U son buenos

| Elemento | U orientativa (W/m²K) | Valoración |
| --- | --- | --- |
| Vidrio simple / ventana antigua de aluminio | ~5,7 | Muy mala |
| Doble acristalamiento estándar | ~2,7–3,0 | Media |
| Doble bajo emisivo + gas argón | ~1,1–1,6 | Buena |
| Triple acristalamiento | ~0,6–1,0 | Excelente |
| Muro de fachada sin aislar | ~1,5–2,5 | Mala |
| Muro con aislamiento | ~0,3–0,5 | Buena |
| Cubierta sin aislar | ~1,5–2,5 | Mala |
| Cubierta aislada | ~0,2–0,35 | Excelente |

Como regla rápida: por debajo de **~1** es muy buen aislamiento; por encima de **~2-3** hay mucho margen de mejora.

## La U y la normativa (CTE)

El **Código Técnico de la Edificación (CTE, DB-HE)** fija valores **máximos** de U para muros, cubiertas, suelos y huecos según la **zona climática**. En zonas frías los límites son más exigentes (U más bajas); en zonas cálidas como gran parte de Andalucía son algo más holgados, aunque ahí cobra importancia el **control solar** para no recalentar la vivienda.

## Cómo influye en tu certificado y cómo bajarla

El certificado introduce la U de cada elemento de la envolvente para calcular la **demanda** de calefacción y refrigeración: a menor U, menor demanda y mejor letra. Para bajar la U:

- **Aislar** fachada, cubierta o suelo (SATE, insuflado, falso techo aislado).

- Cambiar a [ventanas eficientes](https://certificadoenergeticohm.es/blog/tipos-de-ventanas-eficiencia-energetica) con buen vidrio y marco.

- Eliminar **puentes térmicos** (esquinas, cajas de persiana, frentes de forjado).

Estas mejoras reducen la demanda, suben la letra y suelen aparecer en el [Anexo III](https://certificadoenergeticohm.es/blog/como-leer-certificado-energetico-anexos-mejoras); además pueden dar derecho a las [deducciones del IRPF](https://certificadoenergeticohm.es/blog/deducciones-fiscales-eficiencia-energetica-vivienda). Más en [cómo mejorar la calificación](https://certificadoenergeticohm.es/blog/mejorar-calificacion-energetica-vivienda).

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*Los valores de U son orientativos y dependen de los materiales, los espesores y la ejecución real.*

## Preguntas frecuentes

**¿Qué es una buena transmitancia térmica?**

Cuanto más baja, mejor. Por debajo de ~1 W/m²K es muy buen aislamiento; por encima de ~2-3 hay mucho margen de mejora. Un vidrio simple ronda 5,7 y un buen doble bajo emisivo baja de 1,3.

**¿En qué se diferencian la U y la R?**

Son inversas: R = 1/U. La U (transmitancia) mide cuánto calor deja pasar el elemento; la R (resistencia) cuánto se resiste a dejarlo pasar. U baja equivale a R alta: ambas indican buen aislamiento.

**¿Cómo se baja la transmitancia de una vivienda?**

Aislando la envolvente (fachada, cubierta, suelo), cambiando a ventanas con mejor vidrio y marco, y eliminando puentes térmicos. Todo ello reduce la demanda y mejora la letra del certificado.

**¿Dónde aparece la U en el certificado energético?**

En el Anexo I (descripción de las características), donde el técnico indica la transmitancia de cada elemento de la envolvente (muros, cubierta, suelo y huecos), que luego alimenta el cálculo de la demanda.

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